|
|
Gebraden Haantje In Chinese Saus.
Algemeen
Bereidingstijd: 10-20 minuten
Maaltijdgang: Hoofdgerecht /
Soort keuken: Chinese keuken
Techniek:
Aantal personen: 2 personen
Ingredienten:
2 gebraden halve haantjes, 250 gr gesneden prei, 1 zakje Chinese saus, 1 blikje ananasstukjes op licht siroop (nettogewicht 234 gr), 1 1/2 eetlepel bakgember.
Voorbereiding:
Bereidingswijze:
Haal de haantjes uit de verpakking en leg ze in een schaal. Verwarm ze, afgedekt, ca 9 minuten op vol vermogen. Haal de haantjes uit de schaal en leg ze op twee borden. Voeg aan het braadvocht de prei toe. Verwarm ze, afgedekt, ca. 2 minuten op vol vermogen. Roer de sauspoeder, 1 dl water, de stukjes ananas met siroop en de bakgember erdoor. Verwarm het gerecht, afgedekt, ca. 3 minuten op vol vermogen. Verdeel de saus over de haantjes.
Opmerking: Bevat per portie 675 - vet 29 g - eiwit 52 g - koohydraten 49 g.
|
|
|